Eliptické trenažery
![Eliptický trenažer/ orbitrek - půjčovna fitness strojů Pohybdomů.cz](https://e4b3b72351.clvaw-cdnwnd.com/553133f81fea46801b6d7d02fc983519/200000061-c2df2c3d3a/eliptical_kettler.jpg?ph=e4b3b72351)
Eliptical alias cross trainer či lidově "orbitrek" je oblíbený díky své univerzálnosti. Simuluje chůzi po rovině, na schodech i běh, aniž by příliš zatěžoval klouby. Zapojuje většinu svalových skupin najednou, což je jeden z hlavních rozdílů od jiných aerobních strojů. Zatíženy jsou nohy, boky a hýždě. Pokud zapojíte do cvičení ruce, posílíte také ramena, paže, prsa a záda. Všeobecně pomáhá eliptical zvýšit fyzickou kondici a redukovat tuk.
Výhody cvičení na elipticalu:
pozitivně ovlivňuje krevní oběh, tlak
zvyšuje vitální kapacitu plic
šetří klouby
posiluje partie hýždí, stehen a lýtek
zapojuje všechny partie naráz
má relaxační účinky
spaluje tuky
![Eliptický cross trenažer orbitrek - půjčovna fitness strojů Pohybdomů.cz](https://e4b3b72351.clvaw-cdnwnd.com/553133f81fea46801b6d7d02fc983519/200000063-5fa0e609c6/Eliptical.jpeg?ph=e4b3b72351)
Parametry:
Rozměry po sestavení (dך×v): max 136×70×168 cm
Hmotnost stroje: max. 50 kg
Nosnost: 110 kg
Lze rozdělit na 2 části, pak se vejde do většiny hatchbacků.
Některé typy dají převézt i v celku v kombíku.
Trenažer je opatřen vpředu přepravními kolečky, vzadu lze výškově upravit podvozek trenažéru.
Měřené hodnoty: tréninkový čas, vzdálenost, rychlost, frekvence šlapání, spotřeba energie
Na kolik vyjde půjčení elipticalu?
Všechny eliptické trenažery z naší široké nabídky jsou pro přehlednost za jednotnou cenu: